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Une belle façon de découvrir la sophrologie en toute autonomie, à votre rythme, avant de pousser la porte d’une séance si vous le souhaitez.

Mes accompagnements
Que vous soyez adulte, adolescent ou enfant, la sophrologie s’adapte à vous, à votre rythme et à vos besoins du moment. Un accompagnement sur-mesure, à chaque âge de la vie.

Gestion des émotions
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Gestion du sommeil
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Gestion du stress
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Infos pratiques
Pour vous accompagner au mieux, voici les modalités pratiques de mes séances : lieu, déroulement, tarifs et prise en charge.
Marine Diard
Sophrologue formée à l’institut de formation des Sophrologues professionnels (IFSP), j’accompagne les personnes à partir de l’âge de 5 ans en individuel et en collectif à Tassin-la-Demi-Lune. Mon approche est douce, bienveillante et centrée sur l’écoute. J’accueille chaque personne dans sa globalité, avec son histoire, ses émotions et ses besoins du moment.
Sophrologue adhérente au Syndicat des Sophrologues Indépendants, j’exerce dans le strict respect du code de déontologie de ma profession.


















